Jste připraveni převzít odpovědnost za své zdraví?
Moderní bojovník představuje tým profesionálů, který chápe že pracující tátové jsou neopěvovanými hrdiny, kteří neúnavně bojují s výzvami všedního dne, aby zabezpečili své rodiny. Naše programy jsou uzpůsobené bojišti moderního života, protože věříme, že abyste mohli být oporou pro své milované, musíte nejprve převzít kontrolu nad svým vlastním zdravím. Naše programy jsou navržené tak, aby se věnovaly klíčovým aspektům zdravého životního stylu, jako je optimalizace spánku, zvládání stresu, aktivní regenerace, efektivní strava a pohybová autonomie. Vaše zdraví a celková pohoda představují základy, na kterých můžete vybudovat bezpečnou a naplňující budoucnost i vaše nejbližší. Přidejte se k nám na této výpravě a staňte se nejlepší verzí sebe sama.
Coaching
Dostaňte své zdraví pod kontrolu a staňte se nejlepší verzí sebe sama. Uzpůsobený potřebám moderních bojovníků náš program nabízí individualizované řešení pro zlepšení spánku, zvládání stresu, optimalizaci výživy a rozvoje pohybové autonomie.
semináře
Navrženy tak, aby poskytovali optimální směs teoretických základů a praktických technik, naše semináře vám umožní ponořit se hlouběji do jednoho z klíčových témat zdravého životního stylu a získat dovednosti potřebné k vítězství v bitvách všedního dne.
Tréninkové plány
Dosáhněte svého plného potenciálu, s našimi tréninkovými plány, zaměřenými na rozvoj síly a funkčních svalů. Speciální vybrané cviky, společně s odborným vedením a ověřenými postupy zajistí, že ze své dřiny vytěžíte vždy maximum.
★★★★★ 5/5
"S Romanem jsem začal spolupracovat v září a díky jeho profesionalitě a pomoci se mi podařilo dosáhnout mého cíle – zhubnout. Díky Romanovi, pro mě cvičení není utrpením, jako tomu bylo v hodinách tělocviku, ale zábavou. Pokud hledáte kvalitního trenéra, který má hluboké znalosti ve svém oboru a svým oborem žije, jednoznačně se obraťte na Romana."
Radim N.
★★★★★ 5/5
„Měl jsem tu možnost s Romanem cvičit od března do června tohoto roku, když jsem se rozhodl pro redukci váhy. Výsledek je 11 kg dole. Co oceňuji nejvíc je jeho přátelský a komunikativní přístup, na každý trénink jsem se těšil. Romane díky a věřím, že se ještě potkáme."
Martin B.
