V Praze jsem strávil šest let a většinu z té doby jsem coby trenér pomáhal lidem najít jejich silnější a zdravější já. Svou práci jsem miloval, ale Praha samotná mi k srdci nikdy nepřirostla, což byl také důvod, proč jsme se po letech se ženou rozhodli vrátit zpět… Číst dále »Buď silný
Co se týče dýchání, pamatuje si většina z nás ze školy jednoduchou poučku, že při nádechu přijímáme kyslík a při výdechu vylučujeme oxid uhličitý, která v našem organismu vzniká coby odpadní látka energetického metabolismu. Tato poučka je pochopitelně pravdivá, ovšem zároveň velmi zjednodušuje realitu, čímž dává vzniknout… Číst dále »Kyslíkový paradox
Bez ohledu na to, jak dobří jste, vždycky se najde někdo, kdo je lepší než vy. To není pouhá fráze, je to fakt. Obzvláště v dnešním hyper-propojeném světě není nijak těžké najít někoho kdo je bohatší, úspěšnější, talentovanější, hezčí, nebo jednoduše mladší než vy, stačí pár… Číst dále »Krok za krokem
Poznej sám sebe. Toto staré řecké přísloví stojí v samotném jádru filozofie Moderního bojovníka, která z něj vyrůstá. Osobně věřím, že každý muž je lovec – bojovník. Rodíme se, abychom se starali o svou rodinu a chránili ji. Na tom se v průběhu evoluce nic nezměnilo. Také věřím,… Číst dále »Poznej sám sebe